A Szeleta Park önmagában is élményhelyszín: erdő, őstörténeti hangulat, friss levegő és különleges atmoszféra. Ideális környezet egy nyári Aktív+ naphoz.
Szombaton volt sport, edzés, terepfutás, gyerekprogram, előadás, és egy mamut is, aki elől jobb volt időben elfutni. De lássuk a részleteket.
AKTÍV+ programok a Szeleta Parkban
Szikrázó napsütés várta az érdeklődőket szombaton a Szeleta Parkban. A legkorábban kelők 9 órától jógázhattak Morvai Tibivel a hűs fák árnya alatt. Kellemes zene és madárcsicsergés közepette feledkezhettek meg a mindennapi dolgokról. Csak a légzésre kellett figyelni.
Az Árnyas Ligetben etka jóga volt Zsigmond Orsolyával. A Fókusz Liget pilatessel várt Dienes Mirtil, a Mova. Pilates Stúdióból. Zumba is volt Simon Zolival. Majd tudatos gerinctréning indult Grajz Andival.
A Küzdő téren KAGAMI-RYÚ bemutató és Vas Bandérium középkori harcos edzés várta a látogatókat.
Fuss a mamut elől futóverseny
A nap egyik kiemelt eseménye a „Fuss a mamut elől” erdei terepfutó verseny volt. A bemelegítést Grajz Andrea tartotta. A rajt a Cserkészparkban volt. A futóversenyen erdei ösvényeken, túraútvonalakon és emelkedőkön keresztül vezetett az út Szeleta Parktól egészen az Anna-barlangig.
Az Anna-barlang előtt, a futóverseny céljában MINI CHALLENGE várt mindenkit a Fitten Egészségesen SE-vel.
Túrák is vártak
Szombaton 10 és 13 óra között vezetett e-bike túrákra várták az érdeklődőket a Szeleta Park Látogatóközpontból indulva. A program során a résztvevők szakvezetés mellett fedezhették fel a Bükk természeti környezetét, könnyed, kerékpáros formában.
Aki inkább a lábait használta volna: bekapcsolódhatott Pálinkás Ritához egy 5 kilométeres gyorsgyaloglásba.
Gyerekprogramok
A gyerekek sem maradhatnak ki a mozgásból, így őket is várták a szülőkkel együtt. Meglepetéssel készültek: Luca és Kókány kalandjai a Bükkben című kifestő-mesekönyvet mutatták be. A könyvbemutató után a gyerekek Luca Csillagai nyomába eredhettek a csillagösvényen, ahol mesés kaland és játékos felfedezés várt rájuk.
Életmódváltás és mozgás
Előadással is készültek életmódváltás és mozgás témában. Almásy Csilla érkezik Mozdulj már! Tovább élsz! című előadásával.
