A Szeleta Park önmagában is élményhelyszín: erdő, őstörténeti hangulat, friss levegő és különleges atmoszféra. Ideális környezet egy nyári Aktív+ naphoz.
Szombaton lesz sport, edzés, terepfutás, gyerekprogram, előadás, és egy mamut is, aki elől jobb lesz időben elfutni. De lássuk a részleteket.
AKTÍV+ programok a Szeleta Parkban
A mamutnál:
- 9:40-9:55 futóverseny bemelegítés Grajz Andreával
Fókusz Liget
- 9:00-10:30 JÓGA Morvai Tibivel
- 10:30-11:30 PILATES Dienes Mirtillel a Mova. Pilates Stúdióból
Árnyas Liget:
- 9:30-10:30 ETKA JÓGA Zsigmond Orsolyával
- 10:30-11:30. Zumba + Lift™ Simon Zolival
Mozdulj rét:
- 10:00-10:30/11:00 TUDATOS GERINCTRÉNING Grajz Andival
Küzdő tér:
- 10:30-11:00, 11:30-12:00 KAGAMI-RYÚ
- 11:00-11:30, 12:00-12:30 A Vas Bandérium - középkori harcos edzés
Anna-barlang előtt, a futóverseny céljában:
- 10:00-11:30 MINI CHALLENGE a Fitten Egészségesen SE-vel
Túrák is várnak!
Szombaton 10 és 13 óra között vezetett e-bike túrákra várják az érdeklődőket a Szeleta Park Látogatóközpontból indulva. A program során a résztvevők szakvezetés mellett fedezhetik fel a Bükk természeti környezetét, könnyed, kerékpáros formában.
Aki inkább a lábait használná: bekapcsolódhat Pálinkás Ritához egy 5 kilométeres gyorsgyaloglásba. Gyülekező a Szeleta Park előtt, ahonnan 10:15-kor indul a csapat.
Gyerekprogramok is lesznek
A gyerekek sem maradhatnak ki a mozgásból, így őket is várjuk a szülőkkel együtt: Luca és Kókány meglepetéssel készülnek 10 és 13 óra között.
Életmódváltás és mozgás
Előadással is készülnekk életmódváltás és mozgás témában. Almásy Csilla érkezik Mozdulj már! Tovább élsz! című előadásával.
